Vertrauen in mich!
Die meisten von uns kennen das: „Ist die Entscheidung richtig? oder „Wie kann ich dem vertrauen, was da auf mich zukommt?“. Nur, was tun? Hier kommt nun wieder Aaron Antonovsky ins Spiel. Sein Ansatz der Gesundheit als Prozess stellt den Begriff SOC (Sense of Coherence) in den Mittelpunkt. SOC ist ein Kohärenzgefühl – das Gefühl … [Read more…]